Medicina para saúde mental
Cuidado médico para recuperar equilíbrio em meio a uma rotina que exige muito.
Atendimento médico em saúde mental para adultos que vivem em alta demanda. Presencial na Praia da Costa, em Vila Velha, e online para todo o Brasil.
Ciência
Condutas orientadas por evidência, explicadas em linguagem clara.
Escuta
Espaço para contar o que está acontecendo sem pressa e sem julgamento.
Presença
Tempo real de consulta e acompanhamento próximo ao longo do tratamento.
Identificação
Você funciona bem por fora. Por dentro, a conta está chegando.
Muita gente que vive em alta demanda demora a procurar ajuda porque “ainda dá conta”. Mas dar conta não é o mesmo que estar bem.
Se duas ou mais destas frases descrevem a sua rotina nas últimas semanas, vale conversar com um médico.
- 01
Você acorda cansado mesmo depois de dormir a noite inteira.
- 02
A lista de tarefas não para de crescer — e a sua paciência não para de diminuir.
- 03
Ler o mesmo parágrafo três vezes virou parte do seu dia de trabalho.
- 04
O fim de semana acabou virando só uma pausa para começar tudo de novo.
- 05
Você se cobra por não dar conta de uma rotina que ninguém daria.
A médica
Dra. Thayná Carneiro
Sou médica e dedico minha prática ao cuidado em saúde mental de adultos — especialmente de quem vive em rotina de alta demanda e começou a perceber o custo disso.
Consulta não é só a lista de sintomas. É entender o que a sua rotina está exigindo, o que mudou e o que faz sentido para a sua vida, para então construir um plano que você consiga sustentar.
- Médica — CRM-ES 22001
- Pós-graduanda em psiquiatria
Motivos frequentes de consulta
O que costuma trazer alguém até aqui
Nada disso, isoladamente, é diagnóstico. É a repetição — todo dia, por meses — que merece uma avaliação médica.
Ansiedade que não desliga
Preocupação constante, tensão no corpo e a sensação de estar sempre em alerta.
Sono que não restaura
Dificuldade para dormir, despertares na madrugada ou acordar já cansado.
Esgotamento e burnout
Quando o descanso deixa de repor e o fim de semana não resolve mais.
Oscilações de humor
Irritabilidade, tristeza persistente ou variações que fogem do seu padrão.
Dificuldade de concentração
Ler o mesmo parágrafo três vezes, perder prazos, esquecer o que era simples.
Autocobrança e sobrecarga
Exigência interna alta que rende por um tempo e depois cobra a conta.
Se o que você sente não está nesta lista, ainda vale conversar. A avaliação médica existe justamente para entender o que está acontecendo antes de nomear qualquer coisa.
Do primeiro contato ao retorno
Como funciona a consulta
Quatro etapas, sem burocracia e sem triagem clínica por mensagem.
1
Primeiro contato
Você fala com a assistente pelo WhatsApp. Ela organiza horários e informações — nenhuma triagem clínica acontece por mensagem.
2
Reserva do horário
Um sinal efetiva o agendamento e reserva sua vaga na agenda. Você recebe confirmação e lembrete.
3
A consulta
História, contexto de vida, sono e rotina. A avaliação considera o quadro completo, não um sintoma isolado.
4
Plano e retorno
Hipóteses explicadas em linguagem clara e conduta individualizada. O retorno é combinado conforme o caso.
Modalidades de atendimento
Escolha o formato que cabe na sua rotina
Praia da Costa · Vila Velha — ES
Avaliação médica completa, em consultório, com retorno combinado na própria consulta.
- Avaliação médica completa em consultório
- Retorno combinado na própria consulta
- Recibo emitido mediante solicitação
Videochamada · todo o Brasil
Mesma estrutura da consulta presencial, com documentos e receituário digitais.
- Mesma estrutura da consulta presencial
- Receituário digital com assinatura eletrônica
- Documentos enviados em formato digital
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Dúvidas frequentes
Antes de agendar
Qual é o valor da consulta?
Os valores da consulta presencial e da consulta online são informados diretamente pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis e a forma de pagamento.
A Dra. Thayná atende convênio?
Não. Os atendimentos são particulares, com pagamento via Pix ou dinheiro. Mediante solicitação, é emitido recibo para você pedir reembolso à sua operadora, conforme as regras do seu plano.
Preciso de encaminhamento para marcar?
Não. Você pode agendar diretamente. Se já tiver exames, laudos ou relatórios de outros profissionais, leve — ajuda a compor o quadro, mas não é obrigatório.
A consulta online funciona tão bem quanto a presencial?
Para a maior parte dos casos em saúde mental, sim: a avaliação se apoia principalmente na conversa e na história clínica. A telemedicina é regulamentada no Brasil e segue os mesmos padrões éticos do atendimento presencial.
Vou sair da consulta com medicação?
Não necessariamente. A conduta é definida caso a caso, depois da avaliação. Nada é decidido antes de entender o seu quadro.
O que preciso levar na primeira consulta?
Documento com foto, lista das medicações que usa atualmente e exames recentes, se tiver. Se preferir, anote antes o que quer contar.
Se a rotina está cobrando caro, vale investigar
Agende sua consulta pelo WhatsApp. A assistente responde e organiza tudo com você.